نصائح غاليه

وجدت هذه النشره ان شاء الله تستفيدوا منها
نشرة بطرق الاستذكار الجيد
عزيزتى الطالبه إليك هذه النشرة بطرق الاستذكار الجيد اسأل الله العلي القدير أن ينفع بها وأن يجعل النجاح حليفك.
قواعد عامة:ـ
1)التوكل على الله والاعتماد عليه .
2)المحافظة على أداء الصلوات لما تهيئك من صفاء ذهني ودرجة من التركيز وهو ما يكون الطالب في أمس الحاجة إليه .
3)عمل جدول للمذاكرة اليومية .
4) يتعين قراءة العناوين ومن ثم قراءة الموضوع جملة وتفصيلاً .
5) قراءة الموضوع سريعاً للإلمام وفهم المقصود ثم الحفظ والتكرار .
6)اتبع طريقة التسميع الذاتي بعد الاستيعاب فذلك يساعد على تثبيت المعلومات ويعالج الشرود وأحلام اليقظة .
7) لا بد من تخصيص فترة للراحة بين كل مادة و أخرى لنعطي ولنتيح للذاكرة فرصة التنظيم التي تساعد على التذكر واسترجاع المعلومات .
محاولة تلخيص ما تم فهمه حتى تسهل مراجعته .
9)الابتعاد عن المنبهات بأنواعها مهما كانت الأسباب.
10)ابتعد عن الأمور التي تشغلك عن المذاكرة كالتلفزيون والراديو وخلافهما .
11) تناولى وجبه غذائية مفيدة .
ما يجب عليك في قاعة الاختبار ؟:ـ
1) قراءة الأسئلة جيداً وفهمها قبل الحل .
2)قسمىالوقت المخصص للحل بشكل عاجل آخذاً في الاعتبار الدرجات المخصصة لكل سؤال .
3)اجيبى على الأسئلة وبشكل موجز في ذهنك .
4)ابدئى بحل الأسئلة السهلة وترك ما يصعب عليك من الأسئلة أو ما نسيت حله فيما بعد .
5)لا تتركى أي سؤال بدون إجابة .
6)لاتسلمين ورقة الاختبار قبل مراجعتها مراجعة جيدة وذلك بقراءة الأسئلة والإجابة جيداً .
7)استعينى بالمعلم لإيضاح ما قد يبهم عليك فهمه من أسئلة الاختبار .
احذرى الغش ، ( فمن غشنا فليس منا).
رسالة للأسرة ( تهيئة الجو الأسري(:ـ
1) توفير الجو الهادئ والمريح في المنزل .
2) توفير التغذية الجيدة والنوم الهادئ لأبنائهم .
3)وصول الطلاب إلى المدرسة مبكراً قبل موعد الاختبار بوقت كاف والعودة إلى المنزل في الوقت المحدد للانصراف .
4)عدم تكليف الطالب بأي عمل في المنزل خلال فترة الاختبار .
5)الامتناع عن الدعوات الاجتماعية استقبالاً أو حضوراً .
الاستعداد النفسي:ـ
اعلمى اختى الطالبه إن توفير الطمأنينة وهدوء البال ، يساعد على الأداء الجيد خلال الاختبار ومن ثم الحصول على النتيجة المأمولة ،
ولذلك يلزم الاستعداد النفسي عند التقدم للاختبار .
وقت المذاكرة :ـ
1) أفضل أوقات المذاكرة هي الساعات الأولى التي تعقب صلاة الفجر والعصر حيث يكون الجسم قد نال قسطاً من الراحة .
2) تجنبى السهر الطويل فنتائجه السلبية واضحة ومؤثرة .
مكان المذاكرة:ـ
1) تخيرى ركناً هادئاً في بيتك تخصصه للمذاكرة يتوفر فيه الضوء والتهوية الجيدة .
2)لا تذاكرى وأنت مستلقٍ على فراشك.
3) يجب أن تكون الجدران خالية من الرسوم والصور .
4)إن توفر الأدوات الضرورية للمذاكرة فهذا يساعد على تركيز الانتباه وتوفير الجهد والوقت .

.

اكيييييييييييد نفعتنا يا عسل
شكرا عالموضوع المفيد و الجميل

شكرا حبيبتى
يا رب كل البنات تستفيد